Día Mundial de la Fibromialgia: La lucha contra el dolor

10 de Mayo de 2017

Día Mundial de la Fibromialgia: La lucha contra el dolor

¿Qué es la fibromialgia?

Es un síndrome clínico caracterizado por un dolor crónico y difuso. La Sociedad Americana de Reumatología ha identificado 18 puntos en el mapa corporal que de forma constante duelen en este tipo de patología.

 

Síntomas

Además del dolor mencionado, entre sus síntomas encontramos:

  • Dificultad para dormir
  • Sueño no reparador
  • Fatiga
  • Problemas cognitivos
  • Hipersensibilidad al tacto que desemboca en dolor

En ocasiones pueden asociarse a esta enfermedad cuadros típicos como síndrome de colon irritable, hipotiroidismo, migraña, trastorno de la articulación temporomandibular (ATM)…

 

Causas

Una de las hipótesis más fascinantes es que en las personas que padecen fibromialgia se multiplica la actividad de los genes que amplifican la percepción del dolor, y por ello se produce este dolor generalizado.

No se conoce a ciencia cierta la causa de la fibromialgia, aunque la teoría más actual defiende que ante ciertas enfermedades, traumatismos o traumas emocionales, los genes mencionados puedan activarse.

 

Tratamiento

El tratamiento de la fibromialgia está dirigido a aliviar los síntomas que provoca la enfermedad. En función de los síntomas presentados en cada caso, se aplicarán diferentes medidas:

  • Tratamiento farmacológico (antidepresivos, anticonvulsivantes, analgésicos y antiinflamatorios)
  • Infiltraciones músculo-esqueléticas
  • Fisioterapia y actividad física
  • Psicoterapia cognitivo-conductual
  • Dieta antiinflamatoria

Más sobre el tratamiento de la fibromialgia a través de la psicología, la fisioterapia y la nutrición

 

Vida Activa Sin Dolor

Realizar ejercicio físico de bajo impacto y de forma regular es beneficioso para los pacientes con fibromialgia. Algunas de las actividades recomendadas son la natación (en agua tibia), el aguagym, el ciclismo, el yoga, o simplemente salir a caminar.

El programa ‘Vida Activa Sin Dolor’ intenta concienciar a las personas que padecen dolor crónico (como el provocado por la fibromialgia) de que practicar deporte, aunque sea moderado, es esencial para mantener sanos tanto nuestro cuerpo como nuestra mente, y que en todo caso redunda en una sensación de bienestar.

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