Lesiones deportivas

13 de Junio de 2016

Lesiones deportivas

Dr. Marcello Meli: “Yo mismo me he preguntado a veces si el deporte puede dañar a la salud. La respuesta es que sí, pero su no práctica mata cada año a muchos miles de españoles”


Que el deporte puede aportar muchos beneficios a sus practicantes, es una realidad. De hecho, parece que la población cada vez está más concienciada de la importancia de mantener activo nuestro cuerpo para gozar de una buena salud. Pero uno de los inconvenientes que se pueden derivar de su práctica es el surgimiento de lesiones. ¿Cuáles son las más frecuentes entre los deportistas? ¿Qué debemos hacer cuando nos afectan? ¿Tienen solución? El Dr. Marcello Meli, director de la Clínica del Dolor de Mallorca Aliviam, lo explica.

 

Principales lesiones deportivas

Tal y como indica el Dr. Meli, hay que distinguir entre dos poblaciones: los deportistas profesionales y los aficionados al deporte. En Aliviam se atiende sobre todo a personas amateurs que se dedican a la práctica deportiva de forma más o menos intensiva. Desde jugadores de pádel de fin de semana a personas que preparan una temporada de triatlón. Tratan especialmente lesiones de hombro (sobre todo tendinosis del supraespinoso, lesiones del labrum y del manguito de los rotadores). En los jugadores de deportes de raqueta o de golf se observan con frecuencia las epicondilitis. En los miembros inferiores las lesiones que generan más consultas son las condropatías de rodilla, las tendinosis del aquiles y finalmente la fascitis plantar. “Obviamente, si nos focalizamos en un deporte en concreto y en su práctica profesional, las lesiones son muy específicas”, apunta el director de la Clínica del Dolor.

 

 

La importancia de un tratamiento 'a tiempo'

Nuestro héroe del tenis Rafa Nadal anunció recientemente su retiro del último Roland Garros, que aspiraba a ganar por décima vez, además teniendo posibilidades y habiendo demostrado una solidez de juego de otros tiempos. Vemos más ejemplos cada vez que un futbolista famoso se retira una temporada para recuperarse de alguna lesión. En los aficionados estas situaciones no tienen trascendencia mediática, aunque es una decisión importantísima de cara a la propia salud y a la posibilidad de seguir practicando deporte. “Toda vez que una estructura se inflama o se lesiona hay que evitar que ese estado persista y exponga el tejido a daños mayores y definitivos. Hay que tratar y también descansar si es necesario”, advierte el Dr. Meli.

 

“Hay que tratar y también descansar si es necesario”, advierte el Dr. Meli

 

¿Existe solución?

En Aliviam, ante los casos de lesiones derivadas del deporte, se aplican los métodos y principios de la medicina bioregenerativa, que son capaces de sanear los tejidos, reducir el dolor e incluso de prevenir futuras lesiones. “Hay que aprovechar la capacidad de reparación del propio organismo, estimulándolo oportunamente”, añade el doctor.

Además, su programa de atención al deportista incluye alimentación y suplementación antiinflamatoria, diagnóstico, infiltraciones guiadas por imagen, sistema de obtención de plasma rico en plaquetas y generador de ozono médico. En lesiones de espalda, tanto a nivel cervical como lumbar, esta clínica se ha consolidado como puntera en el empleo de fisioterapia específica de McKenzie e intervencionismo para el tratamiento del dolor.

 

Plasma Rico en Plaquetas (PRP)

 

La medicina bioregenerativa es capaz de sanear los tejidos, reducir el dolor e incluso prevenir futuras lesiones

 

¿Los tratamientos son definitivos?

Según el Dr. Marcello Meli, la gran ventaja de los tratamientos aplicados en Aliviam reside en su mínima invasividad: “el deportista no tendrá que ingresar ni permanecer horas en nuestras instalaciones. Esto hace que el tratamiento pueda repetirse con facilidad si la lesión resurge”. Tal y como explica, la no recaída depende de múltiples factores. Algunos dependen de nosotros (peso corporal, técnica correcta, respeto de los descansos...) mientras que otros no (pie plano, traumatismos, factores genéticos...). “Nuestro objetivo es que el deportista se cure en el menor tiempo posible y que aprenda a mimar los resultados, evitando exponerse otra vez al mismo problema”, concluye el especialista.

 

Dr. Meli: “Nuestro objetivo es que el deportista se cure en el menor tiempo posible y que aprenda a mimar los resultados”

 

El deporte para una 'Vida Activa Sin Dolor'

“Yo mismo me he preguntado a veces si el deporte puede dañar a la salud. La respuesta es que sí, pero la no práctica del deporte mata cada año a muchos miles de españoles”. Según el director de Aliviam, la clave para que el deporte se convierta en nuestro aliado para una vida longeva y placentera está en una práctica sana y saludable. El deporte profesional conlleva de forma implícita la posibilidad/seguridad de lesionarse y de pagar en la madurez los excesos. El programa Vida Activa sin Dolor quiere promocionar entre la población, sin límites de edad ni de discapacidad, la práctica saludable del deporte para disfrutarlo, primero, y en segundo lugar para que nos aporte  beneficios de salud concretos: control del peso, densidad ósea normal, tonificación muscular, correcto balance articular, control del dolor crónico...

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